מה בתפריט

ארוחת הצהריים המוגשת בשעות פעילות הצהרון מהווה חלק מהוויה חברתית - משפחתית בצהרון ומהפעילות הכוללת. הילד הינו שותף פעיל בארגון כל שלבי הארוחה. ארוחת הצהרים מתקיימת בקבוצות קטנות, כאשר בכל קבוצה איש צוות אחד שיושב ואוכל עם הילדים.
על מנת לחשוף את הילדים למגוון טעמים, משתנה התפריט אחת לרבעון.

תפריט -טיב וטעים

להורדת התפריט לחץ כאן

	יום א`	יום ב`	יום ג`	יום ד`	יום ה`
מנה עשירה בחלבון	שניצלונים מנתח עוף שלם	קציצות עוף	שוקיים בגריל	קציצות בקר	בולונז
דגנים	אורז מלא 30%	פתיתים מלא 30%	קוסקוס מלא 50%	בורגול	פסטה מלאה 50%
ירקות מבושלים	קישואים ברוטב עגבניות	אפונה וגזר	מרק ירקות לקוסקוס	שעועית צהובה	סלק \ כרוב
מנות צמחוניות בלבד	חזה עוף מהצומח	פלאפל אפוי	שווארמה צמחונית	קציצות מהצומח ברוטב עגבניות	בולונז מהצומח
ירקות טריים-3 סוגי ירקות*	סלט ירקות	סלט ירקות	ירקות חתוכים	סלט ירקות	ירקות חתוכים
ארוחת מנחה	פירות העונה

תפריט אי זוגי - דרך האוכל

להורדת התפריט לחץ כאן

	יום א`	יום ב`	יום ג`	יום ד`	יום ה`
מנה עשירה בחלבון	שניצלונים מנתח עוף שלם	קציצות עוף	שוקיים בגריל	קציצות בקר	בולונז
דגנים	אורז לבן	פתיתים	קוסקוס מלא 50%	מג`דרה	פסטה מלאה 50%
ירקות מבושלים	קישואים ברוטב עגבניות	אפונה וגזר	מרק ירקות לקוסקוס	שעועית צהובה	סלט סלק
מנות צמחוניות בלבד	חזה עוף מהצומח	פלאפל אפוי	שווארמה צמחונית	קציצות מהצומח ברוטב עגבניות	בולונז מהצומח
ירקות טריים-3 סוגי ירקות*	סלט ירקות	סלט ירקות	ירקות חתוכים	סלט ירקות	ירקות חתוכים
ארוחת מנחה	פירות העונה

תפריט זוגי - דרך האוכל

להורדת התפריט לחץ כאן

	יום א`	יום ב`	יום ג`	יום ד`	יום ה`
מנה עשירה בחלבון	שניצל אפוי מנתח שלם	קציצות בקר ברוטב עגבניות	שוקיים בגריל	קציצות עוף ברוטב	בולונז
דגנים	אורז לבן	פתיתים מלאים 50%	קוסקוס מלא 50%	אורז עם אטריות	פסטה מלאה 50%
ירקות מבושלים	שעועית ירוקה	תירס	מרק ירקות לקוסקוס	אפונה ברוטב	גזר גמדי
מנות צמחוניות בלבד	שעועית לבנה ברוטב עגבניות	קציצות עדשים	תבשיל גרגירי חומוס	חזה עוף מהצומח	קציצות מהצומח ברוטב צהוב
ירקות טריים-3 סוגי ירקות*	סלט ירקות	סלט ירקות	ירקות חתוכים	ירקות חתוכים	ירקות חתוכים
ארוחת מנחה	פירות העונה